यह मायने नहीं रखता कि आप क्या खाते हैं या आपने कितनी बार जिम मारा है।
20 से 40 साल की उम्र की महिलाओं में दिल के दौरे का एक दोषी है, और इसका आपके कोलेस्ट्रॉल, वजन या फिटनेस स्तर से कोई लेना-देना नहीं है। (दिल का दौरा पड़ने के इन मूक संकेतों को या तो याद न करें।)
वास्तव में, यदि आप अपने दिल का दौरा पड़ने से एक दिन पहले व्यक्ति की धमनियों के स्कैन को देखते हैं, तो आप कह सकते हैं, 'वे बहुत अच्छे लग रहे हैं, अल्फ्रेड कासाले, एमडी, डेनविले, PA में जियोसिंघल हेल्थ सिस्टम में कार्डियोथोरेसिक सर्जरी की कुर्सी , बोला था निवारण ।
अल्पज्ञात (और दुर्लभ!) स्थिति को सहज कोरोनरी धमनी विच्छेदन, या लघु के लिए SCAD कहा जाता है। यह किसी के भी साथ हो सकता है, लेकिन यह महिलाओं में सबसे आम है - विशेष रूप से गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में या प्रसव के तुरंत बाद। हमें लगता है कि गर्भावस्था में देर से हार्मोनल परिवर्तन होते हैं जो प्रसव के लिए जन्म नहर में ऊतकों को ढीला करने में मदद करते हैं, कुछ महिलाओं में हृदय में रक्त वाहिकाओं को भी प्रभावित करते हैं, कैसले ने कहा।
मेयो क्लिनिक के अनुसार, संयोजी ऊतक विकार या अंतर्निहित रक्त वाहिका असामान्यताएं (जैसे फ़िब्रोमस्क्युलर डिसप्लासिया) वाले लोग भी जोखिम में हैं। SCAD आम तौर पर धमनी के अंतरतम भाग में एक आंसू के कारण होता है, जो आंतरिक और बाहरी परतों के बीच रक्त को फंसाता है और एक रक्त का थक्का बनाता है।
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यदि आपके पास SCAD है, तो आप इसे तुरंत नहीं जान सकते। वास्तव में, SCAD के कारण दिल का दौरा पड़ने के लक्षण सामान्य दिल के दौरे से अलग नहीं हैं, जो धमनियों में प्लाक के निर्माण के कारण होता है। (यदि आप जोखिम में हैं, तो यह निर्धारित करने के लिए कि आप दिल का दौरा पड़ने वाले हैं, पर ब्रश करें।) हालांकि, डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए परीक्षण और धमनी इमेजिंग कर सकते हैं कि आपका दिल का दौरा पट्टिका के बजाय SCAD के कारण हुआ था। ये पांच परीक्षण दिल के दौरे की भी भविष्यवाणी कर सकते हैं।
लेकिन चिंता मत करो! इतनी कम उम्र में महिलाओं के लिए दिल के दौरे बहुत आम नहीं हैं। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, 35- से 44 साल की गोरी महिलाओं को दिल का दौरा पड़ने के 5,000 में से 1 में होता है, जबकि 1,000 अफ्रीकी अमेरिकी महिलाओं में से 1 में जोखिम होता है।
कैसले ने कहा, मैं जो चीज महिलाओं को याद रखना चाहती हूं वह यह है कि क्या कुछ आपके सीने में सही नहीं लगता है, इसकी जांच करवाएं। इमरजेंसी रूम के डॉक्टरों को दिल का दौरा पड़ने की बजाए एक मरीज को घर भेजने में बहुत मदद मिलेगी।
हम खुद इसे बेहतर नहीं कह सकते थे। अपने दिमाग को आराम देने के लिए, इन 30 आदतों को आज़माएं जो आज से शुरू होने पर दिल का दौरा पड़ने के जोखिम को कम कर सकती हैं।
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(स्रोत: रोकथाम)
