धूल एलर्जी? अपने घर में धूल से छुटकारा पाने के लिए 7 स्मार्ट रणनीतियाँ

90 प्रतिशत से अधिक घरेलू धूल त्वचा के छोटे गुच्छे और बमुश्किल दिखाई देने वाले फैब्रिक फाइबर से आती है जो थोड़ी सी हवा के प्रवाह पर तैरती है और आपके घर की हर सतह पर बस जाती है। इसे यथासंभव समाप्त करने का तरीका बताया गया है।

धूल को कम से कम रखने के लिए अपनी अलमारी व्यवस्थित करें

क्लोसेट एक डस्ट हेवन है, जो कपड़े, तौलिये और बिस्तर से छोटे तंतुओं से भरा होता है। और हर बार जब आप दरवाजा खोलते हैं, तो आप एक अदृश्य धूल तूफान को कोड़ा मारते हैं। आप कपड़े को तंतुओं से नहीं रोक सकते, लेकिन आप अलमारी को साफ रखने के लिए आसान बना सकते हैं, जो धूल में बहुत कम कटौती करेगा। कैसे अपनी कोठरी में धूल से छुटकारा पाने के लिए? अलमारियों पर बॉक्स या बैग आइटम, अधिमानतः स्पष्ट प्लास्टिक के कंटेनरों में - वे फाइबर को लॉक करते हैं, धूल बाहर रखते हैं, और आपको यह देखने की अनुमति देते हैं कि अंदर क्या है। इसके अलावा, जब आप धूल लेते हैं, तो वे अलमारियों को खींचना और साफ करना आसान होते हैं। कपड़ों की थैलियों में कोट रखें। और अंत में, अपनी अलमारी के फर्श को साफ रखें। यदि फर्श को बंद कर दिया जाता है, तो संभावना है कि आप इसे वैक्यूम करते समय बाईपास कर देंगे, और धूल के गुच्छे इकट्ठा होने लगेंगे। यहां बताया गया है कि आपका घर कैसे आपको बीमार बना सकता है।





हर हफ्ते अपना बिस्तर बदलें




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आपका आरामदायक बिस्तर एक प्रमुख धूल ​​वितरक है, और यदि आप इसे चालू नहीं रखते हैं तो यह धूल बन्नी की तरह गुणा कर सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपका बिस्तर त्वचा के गुच्छे को इकट्ठा करता है, अपने तंतुओं को बहाता है, और जब भी आप रोल करते हैं, हर बार धूल का एक कतरा बाहर भेजता है। फॉलआउट को कम करने के लिए, साप्ताहिक रूप से चादरें और तकिए धोएं। जो आइटम मशीन से नहीं धो सकते हैं, उन्हें ड्राई क्लीनर्स के लिए साप्ताहिक यात्राओं की ज़रूरत नहीं है - बस कंबल और बेडस्प्रेड बाहर ले जाएं और उन्हें नीचे हिलाएं। आप तकियों में से कुछ धूल को मिटा सकते हैं, लेकिन उन्हें पूरी तरह से साफ करने, धोने या सुखाने के लिए।

घर की सफाई करते समय हवा को साफ करें

काम करना अधिक कठिन नहीं है, धूल से छुटकारा पाना है। सभी वैक्युम अपने आंदोलनकारी (बेलनाकार ब्रश जो कालीन को झाड़ते हैं) या निकास धारा को उड़ाते हुए धूल को चाबुक मारते हैं। वह धूल अंततः उन सतहों पर बैठ जाती है, जिन्हें आपने अभी साफ किया है। लेकिन आप अपने थर्मोस्टेट को फैन ऑन करने के लिए स्विच करने से पहले उसमें से कुछ धूल को छान सकते हैं। यह आपके भट्टी के अंदर ब्लोअर को चालू करता है और सिस्टम के गर्म या ठंडा होने पर भी हवा को फिल्टर करता है। सफाई करने के बाद लगभग 15 मिनट के लिए ब्लोअर पर छोड़ दें, लेकिन ऑटो पर वापस स्विच करना न भूलें। अधिकांश ब्लोअर लगातार चलाने के लिए डिज़ाइन नहीं किए गए हैं। जानें कि वायु प्रदूषण वास्तव में आपके शरीर के लिए क्या करता है।

सही सफाई की आपूर्ति का उपयोग करें




सबसे अच्छा त्वरित वजन कम करने के लिए शुद्ध

कुंजी धूल को पकड़ने के लिए है, न कि इसे चारों ओर फैलाएं। समस्या यह है, कि वास्तव में पंख डस्टर और ड्राई रैग क्या करते हैं। एक बेहतर विकल्प: नम लत्ता या डिस्पोजेबल कपड़े, जो इलेक्ट्रोस्टैटिक चार्ज (जैसे स्विफ़र या ग्रैब-इट) के साथ धूल को आकर्षित और पकड़ते हैं। कपड़े जो तेल या मोम के साथ धूल को आकर्षित करते हैं वे भी अच्छी तरह से काम करते हैं लेकिन फर्नीचर पर अवशेष छोड़ सकते हैं। वैक्यूम अटैचमेंट का उपयोग केवल उन सतहों पर करें जो किसी कपड़े से धूल करना मुश्किल हो, जैसे कि खुरदरी सतह और जटिल लकड़ी का काम, क्योंकि एक वैक्यूम से निकास धारा धूल भरी आंधी को कोड़ा कर सकती है।

सही वैक्यूम का उपयोग करें

एक कारपेट से बहुत अधिक धूल खींचने के लिए अकेले सक्शन पर्याप्त नहीं है। अच्छे परिणामों के लिए, आपको एक शक्तिशाली आंदोलनकारी (ब्रश जो गलीचा को झाड़ता है) के साथ एक वैक्यूम की आवश्यकता होती है। जब लकड़ी, टाइल, या विनाइल फर्श की बात आती है, तो आपकी सबसे अच्छी पसंद एक आंदोलनकारी के बिना एक कनस्तर वैक्यूम है (या एक आंदोलनकारी के साथ जिसे बंद किया जा सकता है)। यहां बताया गया है कि आप वास्तव में अपने घर की सफाई कैसे कर सकते हैं।

आसनों और कुशन को एक धड़कन दें



कार्पेट एक विशाल धूल भंडार है क्योंकि इसके सभी फाइबर एक विशाल स्पंज की तरह धूल को अवशोषित करते हैं और हर बार जब आप एक कदम उठाते हैं तो इसे हवा में भेज सकते हैं। सप्ताह में कम से कम एक बार वैक्यूम करना - कभी-कभी एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए और अधिक मदद कर सकता है, लेकिन एक अच्छी पिटाई के लिए कालीनों को बाहर निकालना एक अनदेखी आवश्यकता है। उन्हें एक बाड़ या कपड़े के ऊपर ड्रेप करें और उन्हें झाड़ू या टेनिस रैकेट के साथ हरा दें। अपने कुशन को वैसा ही उपचार दें। असबाब कपड़े न केवल अपने स्वयं के तंतुओं को बहाते हैं, बल्कि उस पर जमने वाली धूल को भी अवशोषित करते हैं, इसलिए जब भी आप बैठते हैं तो आप धूल के गुच्छे उठाते हैं। पिछवाड़े में कुशन मारो या स्लिपओवर का उपयोग करें और उन्हें एक अच्छा शेक दें। यदि आप असबाब की धूल को खत्म करना चाहते हैं, तो चमड़े- या विनाइल से ढके फर्नीचर खरीदें। ऑनलाइन फर्नीचर खरीदने के लिए पढ़ें ये टिप्स


पूरे दिन घर पर रहने के प्रभाव

अपने भट्टी फ़िल्टर को अपग्रेड करें

सफाई के बिना धूल से कैसे छुटकारा पाएं? परिवहन की अपनी विधा से निपटने से - हवा। यदि आपके घर में एक हीटिंग या शीतलन वितरण प्रणाली है, तो यह हवा को फ़िल्टर करके धूल को नियंत्रित करने में मदद करता है, और इस प्रणाली के लिए उचित फ़िल्टर होने से हर रोज़ धूल के निपटान में ध्यान देने योग्य सुधार हो सकता है। कोई भी फ़िल्टर धूल को पूरी तरह से खत्म नहीं करेगा, लेकिन यह धूल के निर्माण को कम कर सकता है। जैसे ही आप एक महत्वपूर्ण मात्रा में धूल इकट्ठा होने की सूचना देते हैं, तो इसे बदलना सुनिश्चित करें, क्योंकि एक गंदा फिल्टर आपके भट्टी को नुकसान पहुंचा सकता है। अगला, वसंत से होने वाली एलर्जी को अपने जीवन में लेने से रोकने के लिए इन युक्तियों की जाँच करें।

सूत्रों का कहना है
  • अमेरिकन एकेडमी ऑफ एलर्जी, अस्थमा और इम्यूनोलॉजी: इंडोर एलर्जी।
  • अमेरिकन एकेडमी ऑफ एलर्जी, अस्थमा और इम्यूनोलॉजी: एलर्जी और अस्थमा पीड़ित के लिए सफाई युक्तियाँ।
  • अस्थमा और एलर्जी फाउंडेशन ऑफ अमेरिका: डस्ट माइट एलर्जी।
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