आपकी माँ के स्वास्थ्य के बारे में 12 बातें

आपकी माँ का शरीर आपके अपने भविष्य के स्वास्थ्य का संकेत हो सकता है - यहाँ बताया गया है कि, और आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं

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धन्यवाद माता जी

जेनेटिक्स स्वास्थ्य की स्थिति में एक बड़ी भूमिका निभाते हैं, इसलिए अपनी माँ के स्वास्थ्य को देखकर आपको एक संकेत मिल सकता है कि क्या है - और यह विशेष रूप से उन जटिलताओं के बारे में सच है जो पुरुषों की तुलना में महिलाओं को प्रभावित करती हैं। यह एक पूर्ण पारिवारिक चिकित्सा इतिहास पाने के लिए इतना महत्वपूर्ण है, क्योंकि नीरज गंडोत्रा, एमडी, मनोचिकित्सक, जॉन्स हॉपकिन्स यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के प्रशिक्षक और डेल्फी व्यवहार स्वास्थ्य में मुख्य चिकित्सा अधिकारी कहते हैं। कभी-कभी परिवार इन चीजों पर चर्चा नहीं करना चाहते हैं, लेकिन यह जानना महत्वपूर्ण है कि दादी की मृत्यु कैसे और क्यों हुई, ताकि आप इन सामान्य परिस्थितियों के लिए अपने स्वयं के जोखिमों की पहचान एक मातृ-शिशु आनुवंशिक लिंक के साथ कर सकें।

कंकाल का कंकाल





बिंदु में मामला: ऑस्टियोपोरोसिस, एक ऐसी स्थिति जहां आपकी हड्डियां आपकी उम्र के अनुसार कमजोर हो जाती हैं। सीडीसी के अनुसार, ऑस्टियोपोरोसिस 65 से अधिक 25 प्रतिशत महिलाओं को प्रभावित करता है, लेकिन केवल छह प्रतिशत पुरुषों और हाल ही में हुए शोध में पाया गया है कि आनुवांशिक रूप से कुछ लोगों को बीमारी हो सकती है। ऑरलैंडो हेल्थ फिजिशियन एसोसिएट्स के पारिवारिक विशेषज्ञ टॉड सोंटाग कहते हैं, अगर आपकी मां के पास ओस्टियोपोरोसिस का खतरा बढ़ गया है, तो इसके लिए मजबूत सबूत हैं। कई बार यह शरीर के निचले हिस्से के वजन की विरासत में मिली संरचना के साथ करना होता है- वयस्कों में 58 किलोग्राम (128 पाउंड) से कम वजन या 22 से कम बीएमआई होने से ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा बढ़ सकता है। एक अन्य जोखिम कारक बस है। वे कहते हैं कि हिप फ्रैक्चर का एक पैतृक इतिहास (माँ या पिताजी) है। इन प्रभावों को कम करने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त कैल्शियम और विटामिन डी प्राप्त कर रहे हैं, और एक स्वस्थ जीवन शैली जी रहे हैं। यहां संकेत हैं कि आपका शरीर बड़ी मुसीबत में हो सकता है।

क्रेप की त्वचा



आश्चर्य है कि क्या आप झुर्रियाँ या त्वचा को नुकसान पहुंचाने जा रहे हैं? अपनी माँ के चेहरे पर एक नज़र डालें। में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, विभिन्न हार्मोनों के कारण पुरुष और महिला की त्वचा अलग-अलग होती है Dermato-अंतःस्त्राविका । “आपकी माँ की कोलेजन और उम्र टूटने की क्षमता जब वह टूटने लगी थी - जिस उम्र में उन्हें झुर्रियाँ पड़ने लगीं - आपके साथ-साथ कोलेजन टूटने का पैटर्न भी समाप्त हो गया: क्या उन्हें पहले अपनी आँखों के आसपास झुर्रियाँ मिली थीं, या गहरी उसके मुंह के चारों ओर लाइनें? ”त्वचा विशेषज्ञ पूर्वाषा पटेल, एमडी, विशा स्किन केयर के निर्माता कहती हैं। वह उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का मुकाबला करने में मदद करेगी। ”सनस्क्रीन और रेटिनॉल, विटामिन सी, फेरूलिक एसिड और विटामिन ई के साथ एक एंटी-एजिंग सीरम, इन आनुवांशिक प्रभावों से लड़ने के लिए काम करता है। । इसके अलावा, आपकी त्वचा का प्रकार- आपकी माँ और आपके पिता से निधन हो गया है - यह आपके सूर्य की क्षति और त्वचा कैंसर की संभावना को प्रभावित कर सकता है। फेयरर स्किन वालों को सबसे ज्यादा खतरा होता है।

डिप्रेशन

यदि आप जानते हैं कि मनोवैज्ञानिक क्या चाहते हैं कि आप अवसाद के बारे में जानते हैं, तो आप पहले से ही जान सकते हैं कि अवसाद का निदान महिलाओं में दो बार पुरुषों में होता है, संभवतः हार्मोनल उतार-चढ़ाव और आघात और तनाव के लिए महिलाओं की प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप। लिंग अध्ययन में एक और महत्वपूर्ण पहलू दिखाता है कि महिलाओं में पुरुषों की तुलना में अवसाद का एक और अधिक पुराना कोर्स है, मनोवैज्ञानिक डेबोरा सेरानी, ​​PsyD, के लेखक कहते हैं डिप्रेशन के साथ जीना । इसका मतलब है कि महिलाओं को पुरुषों की तुलना में अधिक बार और लंबे समय तक अवसाद का अनुभव होता है। प्लस, यह आनुवंशिक रूप से जुड़ा हुआ है - अवसाद से जुड़े कुछ आनुवंशिक परिवर्तन केवल महिलाओं में होते हैं, जो एक अध्ययन में प्रकाशित हुआ है। सामाजिक मनोरोग और मनोरोग महामारी विज्ञान । इसलिए यदि आपकी माँ को अवसाद था, तो आपको लक्षणों की तलाश में रहना चाहिए, और यदि आवश्यक हो तो उपचार करवाएं। डॉ। सेरानी कहते हैं, ऐसा इसलिए है क्योंकि आपके परिवार के मेडिकल इतिहास को जानना आपके व्यक्तिगत स्वास्थ्य के बारे में सक्रिय होना बहुत महत्वपूर्ण है। यहां वे संकेत हैं जो आप हर प्रकार के डॉक्टर से स्वस्थ हैं।

आँख की समस्या



अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्थल्मोलॉजी (AAO) का कहना है कि महिलाओं में आंखों की स्थिति ग्लूकोमा होने की संभावना अधिक होती है, साथ ही वे नेत्रहीन या नेत्रहीन भी होती हैं। रजोनिवृत्ति के लिए धन्यवाद, महिलाओं में ड्राई आई सिंड्रोम होने की संभावना अधिक होती है, जो अक्सर ग्लूकोमा के साथ होती है। इसके अलावा, ग्लूकोमा परिवारों में चलता है- इसलिए यदि आपकी माँ (या पिताजी) के पास है, तो अपने नेत्र चिकित्सक को अवश्य बताएं और नियमित रूप से इसकी जांच करवाएं, डॉ। सोंटेग कहते हैं। आप ग्लूकोमा विकसित करने के लिए उच्च जोखिम में हैं और (एक और आंख की स्थिति) धब्बेदार अध: पतन अगर आपकी माँ के पास था, वे कहते हैं। हर चीज की तरह, अन्य जीवन शैली कारक भी हैं जो योगदान देते हैं। एएओ कहते हैं कि अपने जोखिम को कम करने के लिए धूम्रपान से बचें।

आधासीसी


क्या पानी की गोलियां वजन कम करती हैं

आपके माइग्रेन के कई कारण हो सकते हैं, और आपकी माँ उनमें से सिर्फ एक है। माइग्रेन रिसर्च फाउंडेशन के अनुसार, महिलाओं को पुरुषों की तुलना में तीन गुना अधिक माइग्रेन होने की संभावना है, हार्मोनल उतार-चढ़ाव की संभावना है। नैशनल हेडेक फाउंडेशन ने ध्यान दिया कि 70 से 80 प्रतिशत माइग्रेन पीड़ितों में एक रिश्तेदार होता है, जिसे दुर्बल हमले भी मिलते हैं। माइग्रेन के लिए मुख्य जोखिम कारकों में से एक माइग्रेन का पारिवारिक इतिहास है, डॉ। सोंटेग कहते हैं। तो हाँ, अगर आपकी माँ को माइग्रेन है, तो आप उन्हें भी विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं। उभरते हुए शोध की पहचान है कि आनुवांशिकी कैसे और क्यों भूमिका निभाती है। इसमें प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, यह मस्तिष्क में रक्त वाहिकाओं के कार्य के साथ कैसे हो सकता है, जिससे माइग्रेन हो सकता है प्रकृति । लेकिन जब तक हम अधिक नहीं जानते, अगर आपकी मां माइग्रेन से पीड़ित है, तो आप अन्य जोखिम कारकों को सीमित करके अपने जोखिम को कम करने की कोशिश कर सकते हैं, जैसे कि नियमित व्यायाम और नींद लेना, तनाव का प्रबंधन करना और कैफीन और किसी भी व्यक्तिगत भोजन को ट्रिगर करने से बचना।

अल्जाइमर रोग



अल्जाइमर एसोसिएशन के अनुसार, अल्जाइमर वाली महिलाओं में से लगभग दो-तिहाई महिलाएं हैं। सटीक कारण क्यों अभी तक अज्ञात हैं, लेकिन यह इस तथ्य से परे है कि महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक समय तक रहती हैं। अल्जाइमर के लिए एक स्थापित आनुवंशिक लिंक है। डॉ। सोंटेग कहते हैं, जेनेटिक एलील हैं जिनकी पहचान की गई है जो अल्जाइमर की बीमारी के खतरे को बढ़ाते हैं। एक मातृ इतिहास जोखिम को बढ़ाता है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑन एजिंग की रिपोर्ट में कहा गया है कि अगर आपकी मां या पिता को शुरुआती अल्जाइमर (जो आपके तीसवां दशक से मध्य साठ के दशक तक दिखाई देता है) के लिए एक आनुवंशिक उत्परिवर्तन है, तो आपको 50-50 मौका मिलता है। यह विरासत में मिलेगा - और यदि आप करते हैं, तो रोग के विकास की एक मजबूत संभावना है। यदि आपकी मां को अल्जाइमर या अन्य डिमेंशिया था, तो आप व्यायाम करके, दिल से स्वस्थ आहार खाकर, सामाजिक संबंधों को बनाए रखने और मानसिक रूप से सक्रिय रहकर अपने जोखिम को कम कर सकते हैं, वे कहते हैं।

वजन और शरीर का प्रकार

स्वास्थ्य के कई अन्य पहलुओं के साथ, आपके शरीर की स्थिति आंशिक रूप से आनुवंशिक है, आंशिक रूप से पर्यावरणीय। इसलिए यदि आपकी माँ के शरीर का वजन या वजन कुछ निश्चित है, तो आपके पास एक ही होने की संभावना अधिक हो सकती है - लेकिन यह सीखा व्यवहार का परिणाम भी हो सकता है। डॉ। सोंटेग कहते हैं, जहां एक मातृ शरीर के आकार और वजन और उसके बच्चों पर इसके प्रभाव का समर्थन करने के लिए कुछ ठोस शोध हैं, यह निश्चित रूप से एकमात्र योगदान कारक नहीं है। कई बार, माँ की जीवनशैली वही होती है जो सीखी जाती है और अपने बच्चों को दी जाती है, जिसमें वह खाती है और व्यायाम करती है। पत्रिका मॉडल। हालांकि, यदि आपकी माँ का वजन अधिक है, तो आप स्वस्थ और व्यायाम करके उसी भाग्य से बचने में मदद कर सकते हैं, जो आपके व्यक्तिगत शरीर के लिए सबसे स्वास्थ्यप्रद होने के लक्ष्य के साथ है।

एथलेटिक क्षमता और फिटनेस स्तर



इसी तरह, जिस फिटनेस स्तर को आप प्राप्त कर सकते हैं, वह एक अध्ययन के अनुसार, वंशानुगत, भाग जीवन शैली है खेल और व्यायाम में औषधि और विज्ञान । डॉ। सोंटेग कहते हैं कि आपके माता-पिता से आपको जिस प्रकार की मांसपेशियों और कंकाल की संरचना मिलती है, वह आपको कुछ खेलों में अच्छा बनने के लिए प्रेरित कर सकती है। जेनेटिक्स हमारी मांसपेशियों के मेकअप में एक मजबूत भूमिका निभाते हैं और कोई फर्क नहीं पड़ता कि ज्यादातर लोग कितना प्रशिक्षित करते हैं, वे उसेन बोल्ट या माइकल फेल्प्स के रूप में कभी भी तेज नहीं होंगे, वे कहते हैं। यहां तक ​​कि अगर आप ट्रेन और अभ्यास नहीं करते हैं और सभी कौशल स्तरों के लोगों के लिए दैनिक व्यायाम प्राप्त करना महत्वपूर्ण है, तो भी सबसे अच्छा आनुवांशिकी किसी भी लाभ का नहीं है। इसलिए, भले ही आपके कार्ड में एक ओलंपिक जिम्नास्ट नहीं है, फिर भी आप अपने प्राकृतिक आनुवांशिक लाभ और अपने अभियान का उपयोग कर सकते हैं, ताकि आप अपने जीवन भर स्वस्थ और फिट रहें।

द्विध्रुवी विकार और सिज़ोफ्रेनिया

अध्ययन में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, अवसाद केवल एक मानसिक बीमारी नहीं है जो आनुवांशिक लिंक को वहन करती है - शोधकर्ताओं ने पांच गंभीर मानसिक बीमारियों के लिए आनुवंशिक मार्कर पाए हैं, जिसमें द्विध्रुवी विकार और सिज़ोफ्रेनिया शामिल हैं। नश्तर । डॉ। गंडोत्रा ​​कहते हैं कि परिवार मानसिक बीमारी के कारण होने वाली बदबू के कारण इन विकारों के अपने इतिहास के बारे में बात नहीं करना चाहते हैं, लेकिन यह जानना महत्वपूर्ण है कि यह आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। आत्महत्या के विचारों का सबसे आम चिकित्सा कारण एक मानसिक बीमारी है, जिसमें अवसाद, द्विध्रुवी विकार और सिज़ोफ्रेनिया शामिल हैं, वे कहते हैं। एक मानसिक बीमारी होने का मतलब यह नहीं है कि आप आत्महत्या कर लेंगे, लेकिन यह आपके जोखिम को बढ़ा सकता है। आत्महत्या के अलावा, ये बीमारियां आपके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती हैं और जितनी जल्दी आप निदान करेंगे और उपचार शुरू करेंगे, उतना ही अच्छा लगेगा। , उन्होंने आगे कहा। यकीन नहीं होता कि क्या यह आपका या आपकी माँ का वर्णन करता है? द्विध्रुवी विकार के इन 8 सूक्ष्म संकेतों की जाँच करें।

हृदय रोग और स्ट्रोक



महिलाओं का मानना ​​है कि उन्हें हृदय रोग के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन पुरुषों की तरह ही उन्हें अपने आनुवंशिक हृदय रोग कारकों को समझना होगा। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, वजन और शरीर के आकार में आनुवांशिक समानता को देखते हुए, आपको और आपकी मां को दिल की बीमारी होने का खतरा भी हो सकता है - जो कि महिलाओं की संख्या को जान लेने वाला है। यहां तक ​​कि अगर आपके परिवार के पास स्वास्थ्य का बिल ठीक है, तो आपको अन्य आनुवंशिक कारकों के बारे में पता होना चाहिए जो आपके परिवार के जोखिम को बढ़ा सकते हैं, वे सावधानी बरतते हैं। उदाहरण के लिए, आंकड़े बताते हैं कि अफ्रीकी-अमेरिकी उच्च रक्तचाप और स्ट्रोक के लिए उच्च जोखिम का सामना करते हैं, जबकि हिस्पैनिक्स उच्च रक्तचाप की संभावना रखते हैं और लगभग आधा एएचए के अनुसार, उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल से लड़ेंगे।

मधुमेह

मधुमेह एक और बीमारी है जो महिलाओं में अधिक आम है और जोखिम आंशिक रूप से विरासत में मिला है, रिचर्ड ऑनर, एमडी, आपके डॉक्टरों के मुख्य चिकित्सा अधिकारी ऑनलाइन कहते हैं। अध्ययन में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, महिलाओं के वसा के स्टोर किए जाने वाले जीन वेरिएंट में टाइप -2 मधुमेह के जोखिम को कैसे प्रभावित किया जा सकता है प्रकृति जेनेटिक्स । लेकिन फिर से, वहाँ पर विचार करने के लिए जीवन शैली कारक हैं, वे कहते हैं। और इस बात की परवाह किए बिना कि आपकी माँ को टाइप 2 मधुमेह था या नहीं, आप अभी भी अस्वास्थ्यकर भोजन के विकल्प नहीं बना सकते हैं और फिर जब आप टाइप मधुमेह का विकास करते हैं तो अपने परिवार के इतिहास को एक बहाने के रूप में उपयोग करते हैं, डॉ। सोंटेग कहते हैं। ये हैं शारीरिक और भावनात्मक तरीके दिल की बीमारी महिलाओं के लिए अलग है।


मैं रुग्ण रूप से मोटापे से ग्रस्त हूँ और मदद की ज़रूरत है

गर्भावस्था



यदि आप यह देखना चाहते हैं कि आपका गर्भावस्था का अनुभव कैसा होगा, खासकर जब यह कुछ शर्तों के लिए आपके जोखिम की बात आती है, तो अपनी मां से आपको ले जाने के बारे में पूछें। पामेला बेर्न्स, एमडी, पामेला बेर्न्स कहते हैं, जिन महिलाओं में एडल्ट-ऑनसेट डायबिटीज है, जो परिवारों में चलती है, उनके लिए गर्भकालीन मधुमेह अधिक सामान्य है, इसलिए अगर आपको डायबिटीज का एक मजबूत पारिवारिक इतिहास है, तो आपको इसका खतरा बढ़ जाता है। एक OBGYN McGovern मेडिकल स्कूल के साथ UTHealth में। वह कहती हैं कि प्रीक्लेम्पसिया के बारे में जानने के लिए एक और बात यह है कि यह उन महिलाओं में अधिक सामान्य है जिन्हें उच्च रक्तचाप है, और उच्च रक्तचाप विरासत में मिला हो सकता है। फिर गर्भावस्था से जुड़ी विशिष्ट मतली और उल्टी होती है - जो विरासत में भी मिल सकती है। सुबह प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, गंभीर मॉर्निंग सिकनेस, या हाइपरमेसिस ग्रेविडरम, उन महिलाओं में अधिक होती है, जिनकी माताएँ थीं। बीएमजे

प्रजनन संबंधी समस्याएं

बेरेन्स कहते हैं कि यह केवल गर्भावस्था की जटिलताएँ नहीं हैं जो आपको अपनी माँ से विरासत में मिल सकती हैं: आनुवांशिकी उस सहजता को भी प्रभावित कर सकती है जिसमें आप गर्भवती हो और गर्भवती रहें। डॉ। बेरेन्स कहते हैं, एंडोमेट्रियोसिस से पीड़ित महिलाओं के पहले-डिग्री वाले रिश्तेदारों में एंडोमेट्रियोसिस का खतरा बढ़ जाता है। शायद ही कभी, आवर्तक गर्भपात वाली कुछ महिलाओं में एक विरासत में मिला क्रोमोसोम मुद्दा हो सकता है जो गर्भपात को अधिक सामान्य बनाता है, और आनुवांशिक परीक्षण किया जा सकता है। कुछ अन्य बांझपन स्थितियों के लिए, जैसे कि पीसीओएस, यह अभी तक स्पष्ट नहीं है कि आनुवंशिकी खेल में हैं या नहीं।

बिछङने का सदमा



गर्भावस्था के बाद प्रसवोत्तर अवसाद से पीड़ित होने पर आपको अपनी माँ से भी पूछना चाहिए। मानसिक स्वास्थ्य के अन्य पहलुओं की तरह, यह माँ से बेटी के लिए पारित किया जा सकता है। अध्ययन बताते हैं कि प्रसवोत्तर अवसाद आनुवंशिक रूप से जुड़ा हुआ है, डॉ। सेरानी कहते हैं। पीपीडी के लिए आपका जोखिम बढ़ जाता है अगर आपकी मां, या परिवार के किसी अन्य सदस्य - बहन, चाची ने इसका अनुभव किया हो। शोधकर्ताओं ने दो जीनों में विशिष्ट रासायनिक परिवर्तन पाया, जो कि गर्भावस्था के दौरान होते हैं, यह भविष्यवाणी कर सकते हैं कि क्या एक महिला प्रसवोत्तर अवसाद के साथ विकसित होगी में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, 85 प्रतिशत सटीकता आणविक मनोरोग । शोधकर्ताओं को उम्मीद है कि इससे अंततः रक्त परीक्षण होगा जो गर्भवती महिलाओं को उनके जोखिम का बेहतर संकेत दे सकता है - लेकिन अभी के लिए, आपके परिवार के इतिहास को जानना महत्वपूर्ण है। अपनी माँ से उसके प्रसवोत्तर अनुभवों के बारे में पूछें, डॉ। सेरानी कहती हैं। यह अनौपचारिक रूप से आपको संकेत दे सकता है कि अवसाद आपके लिए जोखिम कारक है या नहीं। यहां सात खतरनाक प्रसवोत्तर अवसाद मिथक हैं।

स्तन और डिम्बग्रंथि के कैंसर

स्तन और डिम्बग्रंथि के कैंसर के आनुवंशिक लिंक के बारे में जागरूकता एंजेलिना जोली के हिस्से में हो सकती है, जिनकी मां की मृत्यु स्तन कैंसर से हुई थी। बीआरसीए 1 जीन को ले जाने के बाद, अभिनेत्री ने एक निरोधक मास्टेक्टॉमी करवाई, जिससे उनके स्तन कैंसर के जोखिम को 87 प्रतिशत से घटाकर 5. कर दिया गया। जीन उत्परिवर्तन जो आमतौर पर वंशानुगत स्तन और डिम्बग्रंथि के कैंसर से जुड़े होते हैं, वे बीआर 1 और 2 जीन उत्परिवर्तन हैं। डॉ। बेर्न्स कहते हैं। यदि आपके पास एक संदिग्ध पारिवारिक इतिहास है - उदाहरण के लिए, यदि आपके स्तन या डिम्बग्रंथि के कैंसर के साथ कई परिवार के सदस्य हैं, यदि स्तन कैंसर कम उम्र में हुआ है, या यदि एक ही परिवार के सदस्य को दोनों कैंसर थे - तो यह अधिक संदिग्ध है कि आप आनुवांशिक प्रवृत्ति हो सकती है। ”अपने व्यक्तिगत जोखिम के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें यदि आप माँ या अन्य महिला रिश्तेदारों में से किसी एक को कैंसर हो गया है, और आनुवंशिक परीक्षण के लिए एक आनुवांशिक परामर्शदाता को देखने पर विचार करें।

रजोनिवृत्ति



में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, आपकी माँ ने रजोनिवृत्ति के दौरान जिस उम्र में आप के रूप में अच्छी तरह से करते हैं, उसके लिए आंशिक रूप से जिम्मेदार होंगे जर्नल ऑफ क्लिनिकल एंडोक्रिनोलॉजी एंड मेटाबॉलिज्म । इसलिए यदि आपकी माँ जल्दी रजोनिवृत्ति से गुज़रती है, तो आपको अपने डॉक्टर को बताना चाहिए। डॉ। बेरेन्स कहते हैं, 40 से पहले समयपूर्व डिम्बग्रंथि अपर्याप्तता, कई स्थितियों के कारण हो सकती है, और इनमें से कुछ स्थितियां विरासत में मिल सकती हैं- उदाहरण के लिए, जो महिलाएं नाजुक एक्स कैरियर्स हैं, डॉ। बेरेन्स कहते हैं। फ्रैगाइल एक्स एक क्रोम उत्परिवर्तन से जुड़ा जीन उत्परिवर्तन है, और यह चिंता, सक्रियता और बौद्धिक विकलांगता को ट्रिगर कर सकता है। जैसा कि रजोनिवृत्ति के लक्षणों जैसे कि गर्म चमक और रात में पसीना आता है, डॉ। बेरेन्स कहते हैं कि यदि कोई आनुवंशिक लिंक है तो वैज्ञानिक स्पष्ट करने की कोशिश कर रहे हैं। में प्रकाशित एक अध्ययन रजोनिवृत्ति , रिपोर्ट है कि शोधकर्ताओं ने जीन संस्करण को गर्म चमक के लिए जिम्मेदार पाया है, लेकिन अधिक शोध की आवश्यकता है। इसके बाद, जांच लें कि आपके पसीने से आपके स्वास्थ्य के बारे में क्या कहा जाता है।

सूत्रों का कहना है
  • रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र: ऑस्टियोपोरोसिस
  • नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ: बोन रिस्क को जेनेटिक वेरिएंट्स से जोड़ा गया
  • टॉड सोंटेग, डीओ, ऑरलैंडो हेल्थ फिजिशियन एसोसिएट्स के साथ एक परिवार के दवा विशेषज्ञ
  • डर्मेटो-एंडोक्रिनोलॉजी: आनुवंशिकी और त्वचा की उम्र बढ़ने
  • पूर्विशा पटेल, एमडी, त्वचा विशेषज्ञ और विशा स्किन केयर के निर्माता
  • डेबोरा सेरानी, ​​PsyD, मनोवैज्ञानिक और लेखक डिप्रेशन के साथ जीना
  • सामाजिक मनोरोग और मनोरोग महामारी विज्ञान : वयस्क जीवनकाल में अवसाद और चिंता में लिंग अंतर: मनोसामाजिक मध्यस्थों की भूमिका
  • अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्थल्मोलॉजी: वयस्कों में नेत्र स्वास्थ्य के लिए टिप्स 40 से 60
  • माइग्रेन रिसर्च फाउंडेशन: महिलाओं में माइग्रेन
  • राष्ट्रीय सिरदर्द फाउंडेशन: माइग्रेन
  • प्रकृति : 375,000 व्यक्तियों का मेटा-विश्लेषण, माइग्रेन के लिए 38 संवेदनशीलता की पहचान करता है
  • अल्जाइमर एसोसिएशन: क्यों अल्जाइमर रोग पुरुषों की तुलना में अधिक महिलाओं को प्रभावित करता है?
  • एजिंग पर राष्ट्रीय संस्थान: अल्जाइमर रोग आनुवंशिकी तथ्य पत्रक
  • खेल और व्यायाम में औषधि और विज्ञान : संयुक्त प्रतिक्रियाओं के लिए व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएं और पुराने वयस्कों में शक्ति प्रशिक्षण
  • अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन: पारिवारिक इतिहास और हृदय रोग, स्ट्रोक
  • रिचर्ड ऑनर, एमडी, आपके डॉक्टरों के मुख्य चिकित्सा अधिकारी ऑनलाइन
  • नेचर जेनेटिक्स: KLF14 पर नियामक वेरिएंट टाइप 2 डायबिटीज जोखिम एडिपोसाइट आकार और शरीर रचना पर एक महिला-विशिष्ट प्रभाव के माध्यम से।
  • पामेला बेर्न्स, एमडी, यूटीहॉल में मैकगवर्न मेडिकल स्कूल के साथ एक ओबीजीवाईएन
  • बीएमजे पीढ़ी दर पीढ़ी हाइपरमेसिस ग्रेविडरम की पुनरावृत्ति: जनसंख्या आधारित सहसंबंध अध्ययन
  • मनोरोग के विश्व जर्नल : प्रसवोत्तर अवसाद: आनुवांशिकी की एक व्यवस्थित समीक्षा शामिल
  • आणविक मनोरोग : रक्त डीएनए मेथिलिकरण बायोमार्कर के साथ प्रसवोत्तर अवसाद की पूर्ववर्ती भविष्यवाणी
  • न्यूयॉर्क टाइम्स: मेरी चिकित्सा पसंद
  • जर्नल ऑफ क्लिनिकल एंडोक्रिनोलॉजी एंड मेटाबॉलिज्म : फ्रामिंघम हार्ट स्टडी में प्राकृतिक रजोनिवृत्ति पर उम्र की आनुवंशिकता
  • रजोनिवृत्ति : महिलाओं के स्वास्थ्य पहल अध्ययन में गर्म चमक और रात के पसीने के साथ टैकीकिन रिसेप्टर 3 लोको में आनुवांशिक भिन्नता का संघ
  • नश्तर : पांच प्रमुख मनोरोग विकारों पर साझा प्रभावों के साथ जोखिम लोकी की पहचान: एक जीनोम-विस्तृत विश्लेषण
  • नीरज गंडोत्रा, एमडी, एक मनोचिकित्सक, जॉन्स हॉपकिन्स यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में प्रशिक्षक और डेल्फी व्यवहार स्वास्थ्य में मुख्य चिकित्सा अधिकारी

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