ब्रेकआउट, जलन और अधिक के लिए मुसब्बर वेरा के 10 हीलिंग लाभ

अगर आपको लगता है कि एलोवेरा सिर्फ बग काटने और धूप की कालिमा के लिए है, तो फिर से सोचें।

सब कुछ एलोवेरा





हम में से कई लोगों को समुद्र तट पर एक लंबे दिन के बाद अंतिम धूप की कालिमा समाधान के रूप में घृतकुमारी की ओर जाने की जल्दी है - लेकिन यह वही सुखदायक और उपचार लाभ है जो कांटेदार उपयोगों के सभी प्रकार के लिए कांटेदार पौधे को आदर्श बना सकता है। ब्रिट ब्रैंडन के अनुसार, AKA अल्टीमेट फिट मॉम और के लेखक हैं स्वास्थ्य के लिए मुसब्बर वेरा के लिए सब कुछ गाइड , आप साधारण तरीके से एलोवेरा को अपनी दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं। वह कहती हैं, स्मूदी, सलाद इत्यादि में शामिल करके डाइट में मुसब्बर को लागू करें, वह कहती हैं, या अन्य उत्पादों के साथ सामयिक अनुप्रयोगों के लिए एलोवेरा का उपयोग करें। और मुसब्बर के साथ विभिन्न रूपों में उपलब्ध है (पाउडर, तरल,)। और जेल), उच्च-गुणवत्ता वाली स्टोर-खरीदी गई चयन वही लाभ उठा सकते हैं जो पौधे से सीधे होते हैं। बस सुनिश्चित करें कि उत्पाद अंतर्राष्ट्रीय एलो साइंस काउंसिल (IASC) द्वारा अनुमोदित किया गया है, जो गुणवत्ता वाले मुसब्बर उत्पादों के उत्पादन और विनिर्माण पर नज़र रखता है, वह सलाह देती है। इन अन्य एलोवेरा का उपयोग न करें जिन्हें आपने पहले कभी नहीं सुना है।

घृतकुमारी घावों, जलने और घावों के उपचार को गति देता है



पौधे में उत्तेजित त्वचा को ठीक करने में मदद करने के लिए विरोधी भड़काऊ यौगिक होते हैं, साथ ही यह एक जीवाणुरोधी पदार्थ भी है जो जल्द ही ठीक होने के रास्ते में घावों को प्राप्त करने के लिए संभावित संक्रमण से लड़ता है। वास्तव में, एशिया के बाहर चार अध्ययनों की इस समीक्षा ने निष्कर्ष निकाला कि एलोवेरा पारंपरिक दवा की तुलना में लगभग नौ दिनों के मामूली जख्म के घाव भरने की प्रक्रिया को तेज कर सकता है। आप इन युक्तियों के साथ उपचार को भी तेज कर सकते हैं।

मुसब्बर वेरा परेशान त्वचा soothes

यदि आप एक्जिमा, सोरायसिस, या रोसैसिया जैसी सामान्य त्वचा की स्थिति के साथ रहते हैं, तो संभवतः आपने पुस्तक में हर उपचार की कोशिश की है - लेकिन एक कारण है कि कई पीड़ित एलोवेरा की कसम खाते हैं। शक्तिशाली फाइटोकेमिकल्स के साथ जो सूजन को कम करने में मदद करते हैं, एलोवेरा एक प्रभावी विरोधी भड़काऊ एजेंट पाया गया है, ब्रैंडन कहते हैं। तो अगली बार जब आप एक भड़कना अनुभव करते हैं, तो अपने सामान्य सामयिक उपचार में कुछ एलोवेरा जोड़ें और इन 16 खाद्य पदार्थों को आज़माएं जो दर्दनाक सूजन को कम करते हैं।

एलोवेरा त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है



सुगंधित लोशन खाई और कुछ प्राकृतिक के साथ इकट्ठा। इंडियन जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी की समीक्षा के अनुसार, न केवल विटामिन ए, सी और ई से भरपूर एलोवेरा है, बल्कि इसमें खनिज और एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं जो त्वचा की कोशिकाओं को बाहरी परत को नरम करने और त्वचा की अखंडता में सुधार करने के लिए बाँधते हैं। शुष्क त्वचा को हाइड्रेट करने के और तरीकों के लिए, अपने घर में पहले से मौजूद इन सभी प्राकृतिक, त्वचा को सुखदायक मॉइस्चराइज़र देखें।


दांतों से चाय के दाग को कैसे साफ़ करें

एलोवेरा झुर्रियों का इलाज करने में मदद कर सकता है

, कोई वास्तव में । कोलेजन उत्पादन को बढ़ाकर, एलोवेरा में प्रकाशित एक अध्ययन में एंटी-एजिंग प्रभाव दिखाया गया था एनाल्स ऑफ डर्मेटोलॉजी । इसके अतिरिक्त इसमें जस्ता होता है, जो छिद्रों को कसने, त्वचा की लोच और चिकनी झुर्रियों को बढ़ाने के लिए एक कसैले के रूप में कार्य करता है। आपको यह भी पढ़ना चाहिए कि त्वचा विशेषज्ञ क्या चाहते हैं कि आप झुर्रियों को रोकने और उनके इलाज के बारे में जानते हैं।

मुसब्बर वेरा स्पष्ट मुँहासे मदद कर सकता है



यदि आप फुंसियों से ग्रस्त हैं, तो दिन के अंत में अपनी त्वचा को साफ़ करने के लिए एक प्राकृतिक क्लींजर के रूप में एलोवेरा का उपयोग करने पर विचार करें। एलोवेरा में प्राकृतिक रूप से सैलिसिलिक एसिड होता है जो बैक्टीरिया को मारता है जो आपकी त्वचा के नीचे फैले और आपके ब्रेकआउट में योगदान देता है। अपनी त्वचा को साफ करने के बाद, एक स्पष्ट, चमक वाले रंग के लिए इनमें से किसी एक की देखभाल करें।

एलोवेरा ठंड घावों के इलाज में मदद कर सकता है

एलोवेरा में एंटीवायरल गुण होते हैं जो एक दाद भड़कने से लड़ने में मदद कर सकते हैं। यह एक विरोधी भड़काऊ के रूप में भी काम करता है, जलन को शांत करने और ठीक करने के लिए काम करता है। एक ठंड घाव के पहले संकेत पर थपका लागू करें, या इन उपायों में से एक का चयन करें जिसे आप घर पर कोड़ा मार सकते हैं।

मुसब्बर वेरा सामयिक क्रीम और दवाओं की प्रभावशीलता बढ़ सकती है




एचसीजी आहार वास्तव में काम करता है

इससे पहले कि आप उस महंगे मॉइस्चराइज़र को टॉस करें कसम खाई आपकी त्वचा के लिए कुछ भी नहीं किया, ब्रैंडन ने बेहतर परिणाम के लिए घोल में एलोवेरा को जोड़ने का सुझाव दिया। एलोवेरा के फाइटोकेमिकल्स त्वचा की परतों की गहरी पैठ के लिए अनुमति देते हैं और शीर्ष पर लागू क्रीम, लोशन और दवाओं की प्रभावशीलता में सुधार कर सकते हैं, वह कहती हैं। लेकिन अगर आप बहुत सारे त्वचा उत्पादों का उपयोग करने के बारे में चिंतित हैं, तो यह देखें कि इस त्वचा विशेषज्ञ को क्या कहना था।

एलोवेरा प्रतिरक्षा को बढ़ावा दे सकता है

एलोवेरा के एंटी-बैक्टीरियल गुण डॉक्टर को दूर रखने में मदद करेंगे। (इसलिए आपके दिल की दर बढ़ सकती है। यह देखें कि 20 मिनट का एक दिन मध्यम व्यायाम कैसे प्रतिरक्षा को बढ़ा सकता है)। ब्रेंडन ने कहा, आवश्यक विटामिन और खनिजों के शरीर के अवशोषण में सहायता, मुसब्बर वेरा गंभीर अपक्षयी बीमारियों और आंखों, हड्डियों, त्वचा और अंगों को प्रभावित करने वाली बीमारियों के विकास के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है, ब्रैंडन ने कहा।

एलोवेरा डेंटल प्लाक बिल्डअप को कम कर सकता है



यदि माउथवॉश आपके दैनिक स्वच्छता दिनचर्या का हिस्सा है, तो आप पुनर्विचार करना चाह सकते हैं। ज़रूर, यह काम पूरा कर सकता है, लेकिन कई ब्रांडों में शराब का उच्च स्तर होता है जो शुष्क मुंह और संवेदनशीलता का कारण बन सकता है। एक प्राकृतिक विकल्प के रूप में, एलोवेरा के साथ rinsing का प्रयास करें। इथियोपियन जर्नल ऑफ हेल्थ साइंस द्वारा किए गए इस चार-दिवसीय अध्ययन में पाया गया है कि जब मुंह कुल्ला के रूप में इस्तेमाल किया जाता है, तो 100 प्रतिशत शुद्ध एलोवेरा जूस, जेनेरिक माउथवॉश घटक, क्लोरहेक्सिडाइन के रूप में पट्टिका को कम करने में भी उतना ही प्रभावी था। माउथवॉश के बारे में छह मिथकों पर पढ़ें जिन्हें आपको अभी मानना ​​बंद करना होगा।

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